预防自杀_新闻_食品行业搜索

　　6、心脏　　适量减肥，少吃蛋黄一周最多只能吃两个，适度饮酒，每周喝一罐355毫升的啤酒或一杯25 ...

　7、肺、膀胱和肾能借烟就最好别吸保证每天喝6-8杯水。隔两三个小时小便一次，穿棉质的内裤，否则会防 ...

　　8、臂和手腕　　用打电话代替电子邮件，用电脑时，键盘应正对着自已，不要另手腕过度弯曲紧绷，前臂， ...

　　9、生殖系统　　女性25岁就定期进行生殖系统体检，在日常生活中，如果发现自已内裤上有分泌物不正常 ...

　　10、肠　　每天吃500克蔬菜和水果能使消化道癌症发病几率下降到25%左右。 ...

　　11、肝脏　　不要纵情饮酒，多吃蘑菇。 ...

　　12、膝盖　　少穿高跟鞋，适量爬楼梯，下楼时就注意脚掌先着地，游泳和跳绳是公认比较安全的运动方式 ...

　　13、腿　　每坐40分钟起来走一走，做些腿部运动操。 ...

　　14、脚　　高跟鞋的鞋跟高度不要超过2寸，同时买任何一双鞋都要保证它有一定的缓冲能力。 ...

　　人人皆知，科学的膳食是健康的关键之一，那你是否知道小小的饮食口味中也隐藏着养生之道呢？每个人的饮 ...

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