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两性养生:如何预防早泄 让男人更持久的攻略(5)
  4、提高身体素质  身体虚弱,过度疲劳,睡眠不足,紧张持久的脑力劳动,都是发病因素,应当积极从事 ...
两性养生:如何预防早泄 让男人更持久的攻略(6)
  5、谨慎用药  (1)中医对本病的防治,强调辨证施治,依照各种不同的体质类型对证下药,不是单纯使 ...
两性养生:如何预防早泄 让男人更持久的攻略(9)
  8、练”兜肾功“  兜肾功又名”铁裆功“,是古养生家秘而不传的健身功,其具体练法分为4步:  ① ...
两性养生:如何预防早泄 让男人更持久的攻略(10)
  9、已患早泄者,可以用避孕套等器具  有意识地阻勒阴茎根部,使头部感觉迟钝;或行房时转移注意力, ...
两性养生:男人私密养生法 21妙方预防早泄(3)
  3、改变同房时间。人们一般将性生活安排在晚上,但如果你将其改在睡醒时,身体疲劳已解除,精力旺盛, ...
两性养生:男人私密养生法 21妙方预防早泄(4)
  6、男方分散对性交的注意力,比如目光离开女方,将阴茎感觉转移到思考其他问题,甚至数数,都将有助于 ...
两性养生:男人私密养生法 21妙方预防早泄(5)
  8、射精后在一个小时内进行第二次性交,可明显延缓射精时间,但男方阴茎会有胀痛感。  9、夫妻合作 ...
两性养生:男人私密养生法 21妙方预防早泄(6)
 10、避免手淫,节制房事,有利于防治早泄。曾有人主张,在性交发生早泄后几小时再次性交,利用前一次性 ...
两性养生:男人私密养生法 21妙方预防早泄(7)
  13、注意婚前性教育和性指导。掌握一些性解剖及性生活知识,了解和掌握正常的性交方法和性反应过程, ...
两性养生:男人私密养生法 21妙方预防早泄(8)
  15、避免色情放纵,情思过度,克服过度手淫的不良习惯,做到房事有节,起居有常。  16、情绪支持 ...
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