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六大症状预警你营养缺乏(6)
  信号:嘴角干裂  可能缺乏的营养:核黄素(维生素B1)和烟酸。  营养对策:核黄素(维生素B1) ...
保健:六大症状预警你营养缺乏
缺不缺营养,这是很多人关心却不容易判断的问题,其实,身体会有意无意向我们发出种种营养缺乏的信号,提醒 ...
保健:六大症状预警你营养缺乏(2)
信号:夜晚视力降低可能缺乏的营养:维生素A。如果不及时纠正,可能进一步发展为夜盲症,并出现角膜干燥、 ...
保健:六大症状预警你营养缺乏(3)
信号:可能缺乏的营养:B族维生素。营养对策:洗米、蒸饭等可造成B族维生素的大量丢失。长期进食精细米面 ...
保健:六大症状预警你营养缺乏(4)
信号:牙龈出血可能缺乏的营养:维生素C。营养对策:维生素C是最容易缺乏的维生素,因为它对生存条件的要 ...
保健:六大症状预警你营养缺乏(5)
信号:味觉减退可能缺乏的营养:锌。营养对策:适量增加贝壳类食物,如牡蛎、扇贝等,是补充微量元素锌的有 ...
保健:六大症状预警你营养缺乏(6)
信号:嘴角干裂可能缺乏的营养:核黄素(维生素B1)和烟酸。营养对策:核黄素(维生素B1)在不同食物中 ...
保健:六大症状预警你营养缺乏
缺不缺营养,这是很多人关心却不容易判断的问题,其实,身体会有意无意向我们发出种种营养缺乏的信号,提醒 ...
保健:六大症状预警你营养缺乏(2)
信号:夜晚视力降低可能缺乏的营养:维生素A。如果不及时纠正,可能进一步发展为夜盲症,并出现角膜干燥、 ...
保健:六大症状预警你营养缺乏(3)
信号:舌炎、舌裂、舌水肿可能缺乏的营养:B族维生素。营养对策:洗米、蒸饭等可造成B族维生素的大量丢失 ...
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