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  2、黄瓜粥  取大米100克,鲜嫩黄瓜300克,精盐2克,生姜10克。将黄瓜洗净,去皮去心切成薄 ...
面容红润 MM狂爱的食疗祛斑法(4)
  3、柠檬冰糖汁  将柠檬榨汁,加冰糖适量饮用。柠檬中含有丰富的维生素C,100克柠檬汁中含维生素 ...
面容红润 MM狂爱的食疗祛斑法(5)
  4、黑木耳红枣汤  取黑木耳30克,红枣20枚。将黑木耳洗净,红枣去核,加水适量,煮半个小时左右 ...
面容红润 MM狂爱的食疗祛斑法(6)
  5、胡萝卜汁  将新鲜胡萝卜研碎挤汁,取10~30毫升,每日早晚洗完脸后,以鲜汁拍脸,待干后用涂 ...
面容红润 MM狂爱的食疗祛斑法(7)
女性日常应适当多吃些富含“造血原料”的优质蛋白质、必需的微量元素(铁、铜等)、叶酸和维生素B12等营 ...
面容红润 MM狂爱的食疗祛斑法(8)
花生牛筋粥:取牛蹄筋80克,洗净,切成小块,与80克花生米和100克洗净的糯米共入砂锅,加清水适量煮 ...
面容红润 MM狂爱的食疗祛斑法(9)
 另外,用冬瓜藤熬水用来擦脸、洗澡,可使皮肤滋润、雀斑消除。金盏花叶汁也有护肤除斑的功效。将金盏花叶 ...
养颜:食疗方法让你面容更红润(2)
2、黄瓜粥取大米100克,鲜嫩黄瓜300克,精盐2克,生姜10克。将黄瓜洗净,去皮去心切成薄片。大米 ...
养颜:食疗方法让你面容更红润(3)
3、柠檬冰糖汁将柠檬榨汁,加冰糖适量饮用。柠檬中含有丰富的维生素C,100克柠檬汁中含维生素C可高达 ...
养颜:食疗方法让你面容更红润(4)
4、黑木耳红枣汤取黑木耳30克,红枣20枚。将黑木耳洗净,红枣去核,加水适量,煮半个小时左右。每日早 ...
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