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吃这10种刮油食物 春季养生不发胖(3)
苹果  苹果含有丰富的果胶,有非常好的降脂、降血糖的作用,含有的膳食纤维能够满足身体对纤维素的需求, ...
养生:10种刮油食物调理肠胃又清肠瘦腹(3)
  苹果  苹果含有丰富的果胶,有非常好的降脂、降血糖的作用,含有的膳食纤维能够满足身体对纤维素的需 ...
  苹果颜色各异保健功效也不一样  苹果颜色可以预示保健功效。比如:  红苹果:更有益心脏,提高记忆 ...
养生警惕:苹果是全科医生 吃错部位=吃毒药(4)
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养生警惕:苹果这样吃会“中毒”(4)
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苹果颜色各异保健功效也不一样苹果颜色可以预示保健功效。比如:  红苹果:更有益心脏,提高记忆力,保持 ...
养生:警惕!吃苹果有6大学问 啃得太狠无异于自杀(3)
  青苹果的气味可以消除偏头痛  每周至少吃3次鱼,最好是含油多的鱼,还可服食一些鱼油补给品。一些中 ...
冬季刮油:10种调理肠胃清肠又瘦腹(3)
苹果苹果含有丰富的果胶,有非常好的降脂、降血糖的作用,含有的膳食纤维能够满足身体对纤维素的需求,起到 ...
立秋“享瘦”好时机 6种食物轻松瘦身好帮手(3)
  5.西红柿  根据营养学家研究测定:每人每天食用50克-100克鲜番茄,即可满足人体对几种维生素 ...
咖啡+威士忌 备具:一盎司芝华士、欧陆咖啡豆、咖啡机、碎冰。 调法:在杯中放满碎冰,注入一盎司芝 ...
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