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　　三忌不断过称，称量体重　　专家指出，许多妇女把过多的精力用在每天称体重上，没有必要。事实上，应该 ...

　　四忌只想减肥，不想锻炼　　这种习惯会让减肥效果大打折扣。坚持参加体育锻炼是最有效的减肥方法。专家 ...

　　五忌饮食单一，营养缺乏　　法国妇女为了减肥，很多人每天吃的东西都非常简单，如一杯咖啡、几块饼干就 ...

　　2.无节奏的呼吸　　在瑜伽练习中，每一个动作都要与呼吸完美的结合。　　例如，在开始练习拜日式动作 ...

　　3.不必要的紧张　　紧绷的脚趾，耸起的肩膀，还有泛白的关节，我们完全看不出任何放松的意思，对不对 ...

　　4.不计后果的拉伸肌肉　　瑜伽，需要我们关注呼吸，体验到内心的幸福。　　但是如果你的性格中包含某 ...

　　5.穿戴瑜伽袜子和手套　　虽然许多公司在向你出售这些商品，但是其实在练习过程中没有必要穿戴袜子和 ...

　　6.凝视他人　　在瑜伽课上，试图了解其他人的相关情况不仅会分散你的注意力，而且会使你无法进行有节 ...

　　小琪今年5岁，上幼儿园中班，很会画画，体能也很好，但就是语言表达比同学差了一些。小琪最喜欢上幼儿 ...

寄语：女性健康对每一个女人来说非常的重要，尤其是婚后的健康更要注意，女人婚后有九个健康问题需要特别注 ...

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