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中医推荐四大养生抗衰老食谱 吃出美丽（3）
2011/9/9
白果奶饮 【原料】：白果30克，白菊花4朵，雪梨4个，牛奶200毫升、蜜糖适量。 【制作】： ...
“十一”最IN美容食疗 滋润干燥肌（2）
2011/10/3
苹果雪梨羹 苹果2个、雪梨2个、莲米120克、陈皮9克、砂糖适量。将苹果、雪梨去核留皮，莲米与 ...
冬季喝蜂蜜的八大好处 排毒养颜最佳养生食谱（3）
2011/12/10
好处三：滋阴润肺祛痰止咳 蜂蜜有消炎、祛痰、润肺、止咳的功效，枇杷蜜的止咳作用最好。 吃法： ...
喝蜂蜜的八大好处 排毒养颜最佳养生食谱（3）
2012/2/23
好处三：滋阴润肺祛痰止咳 蜂蜜有消炎、祛痰、润肺、止咳的功效，枇杷蜜的止咳作用最好。 吃法： ...
健康营养蜂蜜7功效 既能调理身体又能逼退脂肪（3）
2012/6/13
3、润肺 蜂蜜有消炎、祛痰、润肺、止咳的功效，枇杷蜜的止咳作用最好。 用法：雪梨一个，切薄片 ...
养生需知：夏季4类出汗绝非正常 是哪虚了？（4）
2012/7/9
半夜出汗多睡着出汗，醒来汗止，中医称“盗汗”。支招：可选百合、雪梨等滋阴，少吃羊肉、洋葱、葱、姜、蒜 ...
养生推荐：大暑节气14种美食帮你轻松养肝（13）
2012/7/20
13、鸭子 鸭子性凉有滋阴功效，肝炎者一般阴虚内热，所以有记载说肝炎患者不应食鸡（鸡性热）雪梨炖全 ...
DIY七款养生甜品 止咳化痰 润肺润喉（2）
2012/8/16
川贝雪梨盅原料：川贝、雪梨、冰糖做法：1、雪梨洗净，切开一块，将核挖出。2、在梨中放入8－10粒川贝 ...
养生：蜂蜜啥时候喝最好？秋季滋养八大原则（3）
2012/8/28
3、润肺 蜂蜜有消炎、祛痰、润肺、止咳的功效，枇杷蜜的止咳作用最好。 用法：雪梨一个，切薄片 ...
养生：蜂蜜啥时候喝最好？秋季滋养八大原则（4）
2012/9/19
3、润肺 蜂蜜有消炎、祛痰、润肺、止咳的功效，枇杷蜜的止咳作用最好。 用法：雪梨一个，切薄片 ...
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