一些无糖食品用了化学糖吃了不健康；食品配料中含人造奶油和起酥油字眼，当心吃到对健康无益的反式脂肪…… ...
传统的甜味剂如蔗糖、果糖、葡萄糖等，属能量物质，食入过多，会造成肥胖，且易引起一些疾病，如龋齿、心血 ...
传统的甜味剂如蔗糖、果糖、葡萄糖等，属能量物质，食入过多，会造成肥胖，且易引起一些疾病，如龋齿、 ...
零食篇 【红榜】 TOP1：杏仁 大杏仁中含有丰富的能镇静神经的色氨酸和松缓肌肉的矿物质镁 ...
控制总热量是关键那么，如何对待健康食物中的“热量陷阱”呢？这里推荐四大基本原则：1.凡是营养价值总体 ...
建议二：吃喝有度 凡事都得有个度，一些消费者认为脂肪含量少的食物可以多吃点。但事实上，许多食品 ...
一直以来，人们都对甜味剂寄予厚望，因为它能解决爱甜和怕胖的矛盾。最近，身边一个3岁孩子的妈妈到处张罗 ...
2.凡是声称低糖的食物，就要留心一下其中有多少淀粉、油脂；凡是声称低脂的食物，就要留心一下其中有多少 ...
本报讯昨日，四川省工商局公布了4季度对15家经销企业销售的30个批次的低糖、无糖保健食品的监测结果： ...
4.牢记补偿原则。如果额外吃了零食、饮料，甚至牛奶、酸奶和水果，都要适当减少三餐的数量，以达到整体的 ...
