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养生:西瓜降压枇杷止咳 夏季享健康要常吃12种瓜果(9)
2011/6/23
猕猴桃 猕猴桃品种有40多个,以中华猕猴桃、毛花猕猴桃为佳。猕猴桃性味甘、酸,寒。入脾、胃经。 ...
养生:西瓜降压枇杷止咳 夏季享健康要常吃12种瓜果(10)
2011/6/23
葡萄 葡萄的果、根、茎、叶均可入药。性味酸、甘,寒,入肺、肾、脾经。功效生津止渴,开胃消食,补 ...
养生:西瓜降压枇杷止咳 夏季享健康要常吃12种瓜果(11)
2011/6/23
荸荠 荸荠洗净去皮蒂即可药用。性味甘,平。入肺、胃经。功效清热止渴,利湿化痰,降血压。可用于热 ...
养生:西瓜降压枇杷止咳 夏季享健康要常吃12种瓜果(12)
2011/6/23
橄榄 性味甘、酸,平。入肺、胃经。功效清热解毒,化痰消积。可用于感冒引起的咽痛、咳嗽有痰 ① ...
老年人最爱 开胃降压美味粥推荐(2)
2011/9/5
3、桃仁粥 先将10~15克桃仁捣烂如泥,加水研汁去渣,同粳米50~100克煮为稀粥。每日1次 ...
秋季健康4种坚果不可少 核桃补血榛子降脂降压
2011/9/8
导读:在秋冬季节,天气比较寒冷,这时候要做好健康饮食。各种坚果也纷纷登场,比如核桃、榛子、杏仁和腰果 ...
秋季健康4种坚果不可少 核桃补血榛子降脂降压(3)
2011/9/8
惟一的性凉之果:杏仁降胆固醇还护心一项最新研究成果显示,胆固醇水平正常或稍高的人,可以用杏仁(中国杏 ...
秋季健康4种坚果不可少 核桃补血榛子降脂降压(4)
2011/9/8
含糖量比较高:腰果吃多了易过敏腰果含蛋白质达21%,含不饱和脂肪酸达40%,富含钙、磷、锌、铁等微量 ...
食疗养生:7大天然“降压药” 食疗+药疗有效控制血压(2)
2011/9/29
食物四:甲鱼。具有滋阴、进补功效。据调查,甲鱼能有效地减少高脂饮食的胆固醇含量。 食物五:海带 ...
老年人养生:4款开胃降压美味粥推荐(2)
2011/9/29
3、桃仁粥 先将10~15克桃仁捣烂如泥,加水研汁去渣,同粳米50~100克煮为稀粥。每日1次 ...
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