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联合国糖尿病日到来 预防糖尿病降血糖8种食物(2)
预防糖尿病降血糖8种食物1、苦瓜味极苦,性寒,有清热解暑、清肝明目、解毒的功能。现代医学研究发现,苦 ...
柚子是人们喜爱的秋季时令水果,不仅营养丰富,药用价值也很高,是医学界公认最具食疗效果的水果之一,有“ ...
柚子是人们喜爱的秋季时令水果,不仅营养丰富,药用价值也很高,是医学界公认最具食疗效果的水果之一,有“ ...
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养生:降低血脂胆固醇 八大美食助你吃掉体内油脂(8)
  8、菊花  有降低血脂的效能和较平稳的降血压的作用。在绿茶平稳的降血压的作用。在绿茶中掺杂一点菊 ...
有些糖尿病患者听说南瓜能“降糖”,便将南瓜视为治疗糖尿病的灵丹妙药而随意食用,甚至放弃正规药物治疗, ...
饮食养生控糖很关键 16种降糖食物防止血糖飙升(12)
小扁豆含有丰富的可溶性纤维素,具有降糖、降甘油三酯和有害胆固醇的作用。用小扁豆30~50克煮食,每天 ...
养生须知:能够助你快速降低血脂的食物(图)(5)
  番薯:预防动脉粥样硬化  专家称,适量食用番薯能预防心血管系统的脂质沉积,预防动脉粥样硬化,使皮 ...
养生:降低血脂胆固醇 八大美食助你吃掉体内油脂(2)
  2、洋葱、蒜  含前列腺素,有舒张血管、降低血压功能,还可预防动脉粥样硬化。大蒜所含大蒜精油具有 ...
养生:降低血脂胆固醇 八大美食助你吃掉体内油脂(5)
5、燕麦  含极丰富的亚油酸和丰富的皂甙素,可降低血清总胆固醇、甘油三脂和β-脂蛋白,防止动脉粥样硬 ...
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