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小雪节气如何养生？运动小雪节气中，天气时常是阴冷晦暗，绿色植被和红色花卉减少，此时人们的心情也会受其 ...

我们说的贡桔，一般是指南丰蜜桔，据《禹贡》记载，在两千多年以前，南丰蜜桔已被列为贡品。韩彦直在《桔录 ...

立冬养生原则温补为主，不盲补冬季，我们要适当增加主食和油脂的摄入，保证优质蛋白质的供应。羊肉、牛肉、 ...

立冬是二十四节气中的第十九个节气，也是冬季的第一个节气，代表着冬季的开始，立冬后白天的时间越来越短， ...

秋季饮食保健当以润燥益气为中心，以健脾、补肝、清肺为主要内容，以清润甘酸为大 ...

近年来，我国兴起食用秋葵的浪潮，由于其独特的口味受到了人们的青睐。但其实，秋葵早已经在很多地方被人们 ...

霜降是二十四节气之一，天气渐冷，开始有霜。霜降是秋季的最后一个节气，也意味着冬天的开始。古籍《二十四 ...

经历了一个劳累的季节，终于迎来了金秋时节的徐徐凉意。带着秋收丰硕的喜悦，心满意足地浸泡在温泉水中，给 ...

秋分，八月节。分者平也，此当九十日之半，故谓之分。秋分者，阴阳相伴也。故昼夜均而寒暑平。秋分，农历二 ...

作为二十四节气之一的秋分时节，是秋天的中间点，预示着秋天已经过去了一半。南方的气候也是由这一节气起才 ...

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