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盘点那些让男人吃出阳刚之气的食物(4)
枸杞子  枸杞子又名枸杞。含有胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸、维生素C、维生素E、多种游离氨 ...
盘点那些让男人吃出阳刚之气的食物(5)
松子  松子是重要的壮阳食品。中医认为,松子仁味甘,性微温,有强阳补骨、和血美肤、润肺止咳、滑肠通便 ...
养生误区!补肾并不就能保持“阳刚”(2)
  其次,中医的“肾虚”概念十分广泛。  说到“肾虚”,中医学中既可以指肾主生长发育的功能不足,表现 ...
男性养生要“上下兼顾” 8种食物让你永葆阳刚(2)
  ▲韭菜  韭菜又叫起阳草、懒人菜、长生韭、扁菜等。我国古代不少著名诗人的诗中都提到过韭菜,如唐代 ...
男性养生要“上下兼顾” 8种食物让你永葆阳刚(3)
  ▲荔枝  荔枝含果胶、苹果酸、柠檬酸、游离氨基酸、果糖、葡萄糖、铁、钙、磷、胡萝卜素以及维生素B ...
男性养生要“上下兼顾” 8种食物让你永葆阳刚(4)
  ▲麻雀  麻雀肉含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、无机盐及维生素B1、维生素B2等。据《增补食物秘方 ...
男性养生要“上下兼顾” 8种食物让你永葆阳刚(5)
  ▲枸杞子  枸杞子又名枸杞。含有胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸、维生素C、维生素E、多种 ...
男性养生要“上下兼顾” 8种食物让你永葆阳刚(6)
  ▲松子  松子是重要的壮阳食品。中医认为,松子仁味甘,性微温,有强阳补骨、和血美肤、润肺止咳、滑 ...
男性养生要“上下兼顾” 8种食物让你永葆阳刚(7)
  ▲麻雀蛋  麻雀蛋含有丰富优质蛋白质、卵磷脂、脑磷脂、维生素A、维生素D、维生素B1、维生素B2 ...
男性养生要“上下兼顾” 8种食物让你永葆阳刚(9)
二、高脂牛奶牛奶和乳制品堪称最佳蛋白质来源,但它们中间也有区别。如果是全脂产品,那么还是敬而远之的为 ...
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