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防秋燥
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买蜂蜜,防秋燥也要防“李鬼”
2015/10/22
秋季干燥,许多市民喜欢用蜂蜜来进行滋补。特别是一些女性,喜欢每天清晨来一杯珍稀花蜜的蜂蜜泡水喝,既补 ...
秋季如何进补不发胖
2015/10/21
深秋季节,温度降低,很多人都在不知不觉地“贴秋膘”,每天大鱼大肉,体型明显比以前胖了一圈。营养专家提 ...
初秋养生六大食物润燥滋养
2015/10/21
适合初秋养生吃的六大食物1第一菜:莲藕秋令时节,正是鲜藕应市之时。此时天气干燥,吃些藕,能起到养阴清 ...
今又重阳 重阳节习俗功效及养生知识(2)
2015/10/21
重阳节养生攻略1、饮食重阳节前后,“秋燥”明显。由于“秋燥”的影响,特别容易出现呼吸道疾病,比如支气 ...
秋燥恼人来袭 看中医大师对症下药
2015/10/17
秋风起,肺燥猛,秋天燥邪为盛,最易伤人肺阴。入秋后常常会出现咽干口渴、皮肤瘙痒、眼睛干涩、咽喉肿痛等 ...
保护嗓子 秋季护嗓有妙方
2015/10/12
秋天,很多人出现了嗓子干痒、不清爽的感觉。咽喉肿痛,嗓子干痒是常见的症状,一些着日常的工作与生活,专 ...
秋季注意防燥 幼儿秋季如何饮食保健
2015/9/29
立秋后,天气逐渐转为早晚凉爽,但白天仍旧热浪袭人。这是因为“立秋”时三伏天还没到尽头,暑气尚未完全消 ...
秋分膳食有讲究 食疗养生保健康
2015/9/23
9月23日迎来秋分节气。农谚说:“白露秋分夜,一夜冷一夜”,“一场秋雨一场寒,十场秋雨好穿棉”。专家 ...
防寒防燥 秋分养生有原则
2015/9/22
秋分节气正是收获的大好时机。华北地区已开始播种冬麦,长江流域及南部广大地区正忙着晚稻的收割。秋分农事 ...
百合润肺止咳 秋季吃些百合更养生
2015/9/9
口干、咳嗽的症状,所以我们此时应该吃些具有润肺止咳功效的食物,百合就是不二之选,味道清香,可以用来炒 ...
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