最佳护发食品：牛肉 牛肉含铁较多，而铁能为头发提供营养，促其生长。同时牛肉也含有丰富的锌元素， ...
感冒与大蒜：当你开始感到嗓子不舒服，鼻涕开始不受控制地流出来时，就是感冒的前兆。 赶紧吃一些大蒜，可 ...
美国学者最近一项统计调查发现：吸烟而又患慢性支气管炎的人有31.7％是从来不喝牛奶的；而每天喝牛 ...
4.淀粉类食物与肠癌 英国剑桥大学的研究表明：澳大利亚人的结肠癌发生率是中国人的4倍，其主要原 ...
感冒与大蒜：当你开始感到嗓子眼不舒服，鼻涕开始不受控制地流出来时，就是感冒的前兆。赶紧吃一些大蒜， ...
四、蔬菜类食物抗疾病食物中，蔬菜也是最好的一种了哦。这些蔬菜都包括菠菜，羽衣甘蓝，白菜和生菜。它们都 ...
近年来，科学家们通过研究探索，推出一些食物，每天吃下列食物中的两种，就可增强体质，延缓衰老。 蘑菇 ...
一、健康从补血开始。补血从食疗和激活经络开始；二、分清食物的温、热、寒、凉、平，才能补血和补好血；三 ...
大豆： 抑制肿瘤，对降低女性的乳腺癌和宫颈癌很有帮助；远离冠心病。延缓衰老，黑豆不仅有较强的预防动 ...
夏季高温，为各种肠道致病菌的生长繁殖提供了适宜的自然条件，稍不注意卫生，各种 ...
