新华网福州3月3日电（记者 沈汝发）母乳一直被认为是婴儿最好的食物，但医卫专家提醒，母乳是贫铁食品， ...
贫血是男女老少都容易患的病症,所以,贫血患者应当懂得如何做好自我保健。轻度贫血不必服用“补血药”有的 ...
孕妇补血吃什么好?由于生理的变化孕妇常出现贫血现象，特别是以缺铁性贫血多见，孕妇补血成为亟待解决 ...
四、干果类(黑枣干、紫葡萄干、桑葚干) 含金量：含铁量增加，其中以桑葚干为最，桑葚干每100克 ...
寒冬来临，气温低下，日短夜长，人体活动相对减少，食欲增加。在我们用饮食增加热量抵御寒冷之余。也不要仅 ...
都市生活紧张而忙碌，人们常常会忽视对饮食的要求。其实从早晨您喝下第一杯水，一天的饮食生活就已经开始了 ...
缺铁性贫血是小儿常见的营养缺乏病，多发于6个月至3岁的婴幼儿。婴幼儿期是小儿生长发育最快最旺盛的 ...
1、红枣 大枣又名红枣，自古以来就被列为“五果”（桃、李、梅、杏、枣）之一。大枣有健脾养胃、防止落 ...
“明天，最迟后天，我就去献血。”3日下午，在江宁食品厂屋顶爬上爬下安装视频监控系统的陈余春对记者 ...
面对镜子，你是否发现自己的发色暗淡、苍白憔悴，一脸疲惫，而有时会感到头昏眼花、心悸失眠、月经不调等， ...
