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防感冒
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孕妈需知:准妈妈孕期预防感冒的7大注意事项
2012/11/13
感冒在我们看来是个小病但是对于在孕期的准妈妈可就不一般了。因为感冒会影响到胎儿发育,那么要如何预 ...
冬季养生防感冒 6类神奇食物最有效
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冬季天气寒冷,是感冒的高发期。如何不吃药就能抗感冒?小编现在告诉大家6种神奇的抗感冒菜! 一.深绿 ...
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二.深色水果补足多种维生素 水果是很好的补充多种维生素的选择,且每种水果都有其不可替代的营养价 ...
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三.鸡蛋豆类补足优质蛋白质 蛋白质是人体免疫系统的关键物质,抗体的本质就是特殊功能的蛋白质物质 ...
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四.提倡薯类食品做主食 用薯类食物替代精白米面做主食,能够在饱腹的同时提供大量维生素C、维生素 ...
冬季养生防感冒 6类神奇食物最有效(5)
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五.补锌可选谷物杂粮海产品 在微量元素中,锌和免疫功能关系密切。锌能增强细胞的吞噬能力,从而发 ...
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冬季感冒肆虐 如何保健预防感冒侵袭(2)
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4、着凉之后,采取措施:孩子着凉受寒之后,应该马上到暖室或炕上暖和一会儿,同时喝些热茶或热汤或牛奶, ...
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家庭治疗措施 ●多休息 卧床休息是必要的,因为这使你体内的能量能专注于抵抗病毒感染。身体虚弱的 ...
冬季感冒肆虐 如何保健预防感冒侵袭(4)
2012/12/3
●使用止痛药 如果发烧头痛可用阿司匹林,每日3次,每次1片,用以退热止痛。小孩勿服用阿司匹林, ...
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