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5.红辣椒。维生素C不但能对抗疾病，还能缓解一些严重的感冒症状，缩短病程。红辣椒含有大量的维生素C。 ...

1.大蒜。大蒜里所含的硫化物大蒜素具有杀菌消毒的作用，分解后可产生大量的抗氧化剂。生吃大蒜效果更佳。 ...

不知不觉立秋了，尽管天气相当炎热，但是秋天已悄然到来。初秋饮食可是有讲究的哦！今天小编就给大家推荐一 ...

　　记者了解得知，南方产区所产灰毡毛忍冬等的确身份尴尬，以前被称为金银花，现在又被认定是山银花，而金 ...

秋季是一个收获的季节，在这个时节人们身体也容易出现一些不适的症状，感冒、便秘等等，当然一些疾病除了服 ...

每当秋季来临，天气冷暖不定，一些人容易出现呼吸费力、胸部发闷等感觉，应提高警惕，积极就诊检查，以免忽 ...

糖尿病患者的血糖波动与季节密切相关，因此，自我养生和调养就显得尤为重要。随着秋天的来临，糖尿病患者的 ...

秋冬季节，人很容易患上感冒。天气也一天天变冷，希望大家能做好感冒的预防，远离疾病。那么，我们怎么预防 ...

　　五、蘑菇　　1、营养丰富：蘑菇中的蛋白质含量多在30%以上，比一般的蔬菜和水果要高出很多。含有多 ...

　　三、姜　　1、预防感冒，增强抵抗力：生姜中的姜辣素进入体后有特别强的对付氧自由基的本领，一定程度 ...

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