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防感冒
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冬吃萝卜夏吃姜 白萝卜的花样做法
2015/11/7
正所谓:“冬吃萝卜夏吃姜,不用医生开药方”,白萝卜含有大量维生素c、微量元素锌、芥子油、木质素等营养 ...
五色入五脏 红色食材是冬季补血养心佳品
2015/11/5
按照中医五行学说,红色为火,故红色食物进入人体后可入心、入血,具有益气补血和促进血液、淋巴液生成的作 ...
专家称维C泡腾片是化学合成冲剂 每天饮用可能有副作用
2015/11/4
近段时间天气逐渐转冷,呼吸道疾病频发,尤其是感冒的人群越来越多。为了提高身体免疫力,达到预防感冒的目 ...
男人养生必学的“六做四防”
2015/10/31
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秋季6款食疗增强抵抗力
2015/10/30
感冒是每个人都会得的常见病,一旦感冒体抗力下降,做啥都没劲。但是有些时候我们不一定全是靠药物去治疗, ...
秋季养生多吃16种蔬菜润肺止咳(4)
2015/10/29
13、冬瓜冬瓜有润肺生津、清热利尿的功效,同时水分含量多,是适合很多疾病的食疗蔬菜。冬瓜常见的做法之 ...
男人也要注意保护自己 男性秋季如何饮食养生
2015/10/28
进入秋季之后,我们应该怎么安排男性饮食呢?下面和小编一起来看看男性秋季养生应该注意些什么吧。良好的生 ...
今日霜降 霜降节气养生知识大全(2)
2015/10/24
二、起居:穿衣要保暖,早晨莫贪睡霜降是秋季的最后一个节气,是秋季到冬季过渡的开始,最低气温可达到零摄 ...
小儿鼻塞原因多 如何预防鼻塞是关键
2015/10/22
由于鼻腔较窄,婴幼儿比成年人更容易发生鼻塞。一般情况下,小儿鼻塞可以通过治疗痊愈,但避免鼻塞困扰并非 ...
口干咽痛皮肤痒 秋燥问题吃这些蔬菜就能解决(5)
2015/10/22
秋天上火吃什么菜好秋季上火吃什么?秋天天气很干燥,受到秋燥的影响,容易出现喉干嗓哑、口长水泡、咽喉肿 ...
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