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防寒越冬
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健康饮食:冬季养生必吃的9种防寒食物(3)
2010/11/3
七、含碘食物 海带、紫菜、海盐、发菜、海蜇、蛤蜊、大白菜、菠菜、玉米等含碘食物可以促进人体甲状腺激 ...
防寒养生:女性饮食巧搭配抵抗寒冬
2010/12/23
现代社会,整日与电脑相伴的人越来越多,此时此刻,作为都市白领,你也许已经在电脑前连续坐了几小时, ...
冬季女性保暖防寒 常踏进7大养生误区(4)
2010/12/25
误区4:多饮酒可以御寒。 数九严寒,即使平时不善饮酒的女性,也喜欢和家人团圆或与朋友聚会时饮酒 ...
冬季女性保暖防寒 常踏进7大养生误区(5)
2010/12/25
误区5:进门马上烤暖气或烤火取暖。 从寒冷的室外回来,手脚冻得冰凉,很多人习惯马上把手脚放到暖 ...
养生须知:冬天补身重在养肾防寒(组图)(3)
2011/12/6
二、五色豆浆 材料:黄豆10克、绿豆10克、黑豆10克、红豆10克、白扁豆10克、白糖适量。 ...
养生须知:冬天补身重在养肾防寒(组图)(4)
2011/12/6
二、五谷五仁糊 材料:小米10克、黑米10克、糯米10克、玉米10克、小麦10克、核桃仁10克 ...
养生须知:冬天补身重在养肾防寒(组图)(5)
2011/12/6
二、牛大力煲猪腱 材料:鲜牛大力200克,花生50克,鸡脚4对,猪腱250克,鲜玉米、红萝卜各 ...
养生须知:冬天补身重在养肾防寒(组图)(6)
2011/12/6
二、鲍片炒西芹 主料:鲜鲍300克 辅料:青红椒各30克,西芹150克 调料:鲍鱼汁,盐, ...
冬季降温 女性手脚冰冷如何防寒养生(5)
2012/11/20
五味食材制面膜严寒冷风最易伤害裸露的面部皮肤,自己动手选择恰当的药食材,制作面膜进行皮肤护理,也可以 ...
防寒保暖:冬季最好的9道补血家常菜
2012/11/27
血对人体最重要的作用就是滋养,它携带的营养成分和氧气是人体各组织器官进行生命活动的物质基础。(算 ...
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