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春季，便秘的人群开始增多。这是因为寒冷季节时，人的毛孔处于闭合状态，再加上人们习惯于在冬 ...

春季易引发便秘，是因为寒冷季节人的毛孔处于闭合状态，人体之阳气闭存于体内，加之人们习惯冬季进补，饮食 ...

三十而立，对女人来说意味着告别青春，成为了家庭的顶梁柱。凡事都要操心，衰老的 ...

排毒是女性养生保健必不可少的，在春季也同样需要注意排毒。饮食排毒一直都是很多 ...

春季吃些什么好呢？春季有哪些养生食谱呢？这个时候，甘味和温性的食物最适合春天 ...

过年期间大鱼大肉吃得很嗨，先不说体重蹭蹭往上长，因为暴饮暴食，容易造成肠胃一时失调，各种胃肠疾病随之 ...

进入冬季，空气中的水分子仿佛都不见了，天气异常干燥，这也加快了人体水分流失，导致身体严重缺水。你以为 ...

饭后吃1种水果排光体内致癌物梨虽然很甜，但其热量和脂 ...

梨含有丰富的维生素、膳食纤维和钙、磷、铁、碘等微量元素。经常吃梨，不仅能预防 ...

在民间有秋吃萝卜的说法，认为在秋天吃萝卜具有很多营养功效。然而，不同的萝卜都有哪些不同的功效呢？除此 ...

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