夏至是二十四节气之一，在每年公历6月21日或22日。夏至这天，太阳运行至黄经90度(处在双子座)，太 ...
小暑节气五行人养生原则●五行人小暑养生要点金形人：清热祛湿消暑精神调养：避免情绪剧烈波动，保持精神愉 ...
五行人小暑养生要点金形人：清热祛湿消暑精神调养：避免情绪剧烈波动，保持精神愉悦，心境平静。起居调养： ...
8月份仍处在三伏天，青岛市气候将继续以炎热、潮湿为主，各种病原生物易于在湿热 ...
中医称“白开水是百药之王”，从营养学观点来看，任何含糖饮料都不如白开水的价值大炎炎夏日，酷暑难耐。人 ...
姜是许多菜肴中不可缺少的香辛调味品。烹调常用姜有新姜、黄姜、老姜、浇姜等，姜的辛辣香味较重，在菜肴中 ...
连日来，阵阵热风吹得人们感觉干巴巴的，就连呼出的气都是干热干热的。口干舌燥、咽喉肿痛、流鼻血、皮肤干 ...
炎炎夏日，人们往往会食欲不振，时下食用一些苦味食物既有清热解暑的作用，又有助消化的功效。 立夏 ...
夏日选择食物“四法”夏日里选择食物品种要考虑两点：清热消暑、保持食欲，同时兼顾全面的营养。那么，如何 ...
秋季饮食，宜贯彻“少辛多酸”的原则。所谓少辛，是指少吃一些辛味的食物。因为，肺属金，通气于秋，肺 ...
