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  [记者]:上海到现在为止好像没有出现过肌肉溶解的现象,我就想问一下,你们在调查过程当中有没有把这 ...
十个问答挖掘生活中更有效率的减肥秘诀(2)
  Q2.水果什么时候吃?  □大多都是饭前吃。  □饭后吃水果才对吧!  最佳时机:饭前吃  影响 ...
十个问答挖掘生活中更有效率的减肥秘诀(3)
  Q3.吃饭你会配什么饮料?  □看食物啰!如果吃炸鸡当然要可乐才对味。  □不配饮料耶!  □配 ...
十个问答挖掘生活中更有效率的减肥秘诀(4)
  Q4.如果要断食,哪个时间进行比较好?  □经期前就进行。  □经期后再开始吧!  最佳时机:经 ...
十个问答挖掘生活中更有效率的减肥秘诀(5)
 Q5.运动持续做多久比较好?  □有做就好  □持续做20分钟  □持续30分钟更好  最佳时机: ...
十个问答挖掘生活中更有效率的减肥秘诀(6)
  Q6.汤什么时候喝呢?  □饭前喝,先垫垫肚子  □饭后再喝汤,才算完成一餐。  最佳时机:饭前 ...
十个问答挖掘生活中更有效率的减肥秘诀(7)
  Q7.你的三餐都什么时候吃?  早餐  □睡饱起来才吃,管它几点  □早上8、9点以前  □很久 ...
十个问答挖掘生活中更有效率的减肥秘诀(8)
  Q8.什么时候运动比较好?  □白天,特别是早晨  □晚上下班后再去健身房吧!  最佳时机:白天 ...
十个问答挖掘生活中更有效率的减肥秘诀(9)
  Q9.早餐配什么喝呢?  □当然是咖啡!不然怎么有精神?  □比较喜欢喝果汁耶!  □温奶茶   ...
十个问答挖掘生活中更有效率的减肥秘诀(10)
  Q10.你平常习惯什么时候喝水?  □通常都是睡前喝  □起床后才喝  最佳时机:起床后喝一大杯 ...
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