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长寿食物
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养生须知：10大食物让你更长寿（2）
2012/6/19
1。豆腐是老人喜欢的美食 老人们普遍爱吃豆腐。他们说：“鱼生火，肉生痰，白菜豆腐保平安。”《随息居 ...
养生须知：10大食物让你更长寿（7）
2012/6/19
6。鱼 关心心脏健康的人应当多吃鱼，每周做三顿鱼菜或每天吃30克鱼肉，能够使中风风险降低50%。医 ...
养生须知：10大食物让你更长寿（8）
2012/6/19
7。大蒜 大蒜不仅能够防治感冒，还能降低胃癌、肠癌风险，增强消化功能。另外大蒜还能很好地净化血管 ...
养生须知：10大食物让你更长寿（10）
2012/6/19
9。胡萝卜 胡萝卜富含β-胡萝卜素，不仅能够保护基因结构，预防癌症，还能改善皮肤，增强视力。 ...
各地“长寿村”的饮食奥秘
2008/4/21
由于地理位置自然环境的迥异，人类的生存环境千差万别，获取的食物种类、膳食结构各不相同，营养健康状况也 ...
各地“长寿村”的饮食奥秘
2008/8/19
由于地理位置自然环境的迥异，人类的生存环境千差万别，获取的食物种类、膳食结构各不相同，营养健康状况也 ...
长寿之地普通食品打长寿噱头 专家：有虚假宣传嫌疑
2017/5/2
据美国《纽约时报》日前报道，被誉为“中国长寿之乡”的广西巴马吸引了众多病人和 ...
长寿老人的饮食养生经
2009/9/13
前苏联格鲁吉亚地区，每10万人中有百岁老人39人，老人们每日摄入热能2000-3000kcal, ...
常吃四样菜能助长寿
2007/12/31
日本冲绳是世界闻名的长寿区，而大宜味村则是冲绳的“超长寿”胜地。这个人口约3500人的村子，90岁以 ...
老年人想长寿吃什么好
2012/5/17
我想老年人都希望自己长寿，但却不知道长寿吃什么好，经过对各个长寿村的研究发现，他们的日常饮食中都少不 ...
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