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长寿食物
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长寿秘诀:最不起眼的8种食物助你长寿(5)
2012/9/25
5.海带帮助排便不长胖。热量低且充满胶质、矿物质的海带是很适合现代人的美容健康食品。海带富含可溶 ...
长寿不是梦 多吃10种常见食物有益于健康长寿(3)
2012/10/29
3.大白菜大白菜,平常菜,老年人,最喜爱。白菜味道鲜美、劳素皆宜,国画大师齐白石先生有一幅大白菜图, ...
长寿秘诀:最不起眼的8种食物助你长寿(3)
2012/9/25
3.白菜止咳化痰还抗癌。冬天万物凋零,白菜却仍如同松树一样青翠,受到人们普遍欢迎。在中医看来,白 ...
9种能让你长寿的“超级食物”(4)
2009/11/4
超级食物四:藻类食品 海藻能降低胆固醇、血压,提高免疫力和预防癌症。 ...
长寿有秘诀 盘点让你长寿的食物(6)
2013/10/14
4、日撮谷道一百遍治病疗疾又延年 谷道,又称肛门。撮即上提收缩也。通俗地讲,就是做收缩肛门的小 ...
十佳营养食物 健康长寿启示
2008/11/28
踏入21世纪,人类的寿命愈来愈长,除了有赖医学昌明进步,也因为人们重视养生 “吃得好,住得好, ...
有助于健康长寿的六类食物
2007/12/24
研究证明,主食、水果、蔬菜、水产品、豆制品和茶等6类食物有助老年人健康长寿。 在一项对全国上万名8 ...
养生注意!十种食物助你健康长寿
2011/12/21
前言:食物不仅仅有充饥的作用,还具有养生保健的作用。不同的食物养生保健功效不同。中医膳食讲究平衡,以 ...
长寿秘诀:最不起眼的8种食物助你长寿(7)
2012/9/25
7.鱼保护心脏关心心脏健康的人应当多吃鱼,每周做三顿鱼菜或每天吃30克鱼肉,能够使中风风险降低50% ...
长寿不是梦 多吃10种常见食物有益于健康长寿(6)
2012/10/29
6.鱼 关心心脏健康的人应当多吃鱼,每周做三顿鱼菜或每天吃30克鱼肉,能够使中风风险降低50%。医 ...
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