曾几何时，红薯叶被人们弃之不用，统统拿去喂猪。而人们只取根茎(红薯)食用。 近些年，随着红 ...
四、菌藻类食物菌藻类食物包括蘑菇、木耳、银耳、海带、苔菜、紫菜等。这类食物虽然很少担当菜肴的主角，但 ...
推荐菜肴：番茄肉末原料：番茄，火腿，冬菇，青豆，肉末。做法：番茄选色红坚实的，洗净后挖去蒂，再挖去籽 ...
老年人健康长寿的关键，一是防衰老，一是增强免疫力。食物中有很多功效成分有抗衰老和提高人体免疫力的功能 ...
海带又名昆布，叶片似宽带，梢部渐窄，一般长2～4米，宽20～30厘米(在海底生长的海带较小，长1 ...
海带又名昆布，叶片似宽带，梢部渐窄，一般长2～4米，宽20～30厘米(在海底生长的海带较小，长1 ...
天然保健品—蕨菜 蕨菜亦称长寿菜，也有称为龙爪、龙头草等，野生植物，素有“山菜之王”的美称，产 ...
其实很久很久以前，我们的老祖宗已经在研究长寿的秘方，不惜远赴荒郊、深山寻觅良药。皇天不负有心人，终 ...
很多人都知道海带含碘量高，对因缺碘而致的甲状腺肿有效。目前又发现海带还含有不少其他特殊的营养和药用价 ...
苋菜原本是种野菜，这些年逐渐被广泛种植，并为越来越多的人所喜爱，有些地方甚至将之称为“长寿菜”。 ...
