东南网11月14日讯（海峡都市报记者李熙慧蔡镇金陈昕颖）11月14日是世界糖尿病日，据省卫生部门 ...
冬天，一说到吃，人们总会想起热乎乎的火锅、营养大补的热汤、甚至可乐都要煮沸了加上姜片来饮用，这么 ...
导语：女性的腰部，不仅是风景，也是一处健康敏感区。腰痛是一种常见的病症，男女均有发生，但女性居多 ...
10。西瓜。西瓜是水果中的利尿专家，多吃可减少留在身体中的多余水分，而且本身的糖分也低，多吃也不 ...
第五：乌龙茶。可燃烧体内脂肪。乌龙茶是半发酵茶，几乎不含维他命C，却富含铁、钙等矿物质，含有促进 ...
“一场秋雨一丝凉意”，寒露气节刚过，清远就下起了连绵小雨，部分地区还有持续的中雨，其中还带有丝丝 ...
据美国《纽约时报》网站6月15日报道，锻炼有许多好处，依赖锻炼来控制体重却是有问题的。报道称，从20 ...
冬季户外活动，可调节新陈代谢机能，增加热量产生，增强大脑皮质兴奋和体温调节，因而冬炼是抗寒护阳的 ...
寒冷的冬天，准妈妈更要进行锻炼，这样才能保证有好的抵抗力，但孕妇毕竟是特殊群体，锻炼时有许多地方 ...
健身锻炼产生疲劳后往往伴随消化机能下降，食欲减退。为了促进疲劳的尽快消除，必须设法增进锻炼者的食欲。 ...
