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锻炼身体
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健康警惕：11个小信号暗示你的身体有大病（8）
2011/4/2
9、鼻子的警示信号： 鼻子不灵，同时经常咳嗽，有时甚至呼吸困难，这是肺功能逐步衰退的标志。病人 ...
养生警惕！一定不能忽略身体发出的这些大病预警（9）
2011/5/25
9、鼻子大病的警示信号： 鼻子不灵，同时经常咳嗽，有时甚至呼吸困难，这是肺功能逐步衰退的标志。 ...
养生：15健康习惯从早上就有好情绪有利身体（9）
2011/5/26
10、气功 练气功除了可锻炼肢体韧性，柔软度，还能启发心性，稳定情绪，亲子一起练，效果更好。最简单 ...
养生警惕：11个小信号提示你的身体有大病（10）
2011/6/27
9、鼻子的警示信号： 鼻子不灵，同时经常咳嗽，有时甚至呼吸困难，这是肺功能逐步衰退的标志。病人 ...
养生警惕：身体11个信号提醒你“太有病”了（9）
2012/1/5
9、鼻子大病的警示信号： 鼻子不灵，同时经常咳嗽，有时甚至呼吸困难，这是肺功能逐步衰退的标志。 ...
剖腹产后身体应该如何恢复？
2009/7/13
产后6小时以内 躺着的姿势：术后回到病房的妈妈需要头偏向一侧、去枕平卧。去枕平卧的原因是大多数剖 ...
26个养生秘诀让女人身体越来越美
2012/12/4
女人，一定要爱自己，爱自己的第一步就是热爱自己的身体，但愿在看了这26个建议后大家都能一点一点的按照 ...
养生：春季吃什么调养好身体？6类食物少不得
2011/3/29
导语：春天容易发生口唇干裂，这与日常饮食缺乏水分有很大的关系，因此饮食中应该注重多摄取维生素。除了讲 ...
职场养生：9种症状预示你的身体“罢工”（6）
2011/11/21
六、腿部浮肿 症状：腿部浮肿，按之不退。也有些健康的女性在月经来潮前一周或半个月内，出现眼睑、 ...
喝茶还是咖啡？15个选择对身体最好 怎样做更健康（9）
2012/2/10
按摩力度大还是小？最佳选择：大。按摩不是为了刺激皮肤，而是为了放松皮肤下的肌肉，所以力度最好大些。练 ...
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