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养生误区:7个错误观念让你越减越肥(4)
2011/9/7
4.过量摄入高蛋白质 观点:多年来,高蛋白质膳食一直被奉为迅速减肥保持健康的要素,结果有的减肥 ...
养生误区:7个错误观念让你越减越肥(5)
2011/9/7
5.过量食用瘦肉 观点:为了减肥,肥肉一口都不吃,瘦肉可以吃多点补充营养。 真相:其实这样做 ...
养生误区:7个错误观念让你越减越肥(6)
2011/9/7
6.食物纤维也非多多益善 观点:食物纤维不被胃肠道消化吸收,可促进胃肠道的运动,有促进排便的作用。 ...
养生误区:7个错误观念让你越减越肥(7)
2011/9/7
7.滥用减肥偏方、秘方 观点:很多人会对中药减肥的秘方或偏方深信不疑,认为全是草根树皮制成中药 ...
养生警惕:10个吃饭错误观念伤害孩子健康(组图)
2011/12/9
如何让孩子吃得更科学更有营养?在你头颅里,或许已经有了一些传统而且扎了根的“饮食哲学”。 可它 ...
养生警惕:10个吃饭错误观念伤害孩子健康(组图)(2)
2011/12/9
说法2:吃糖多会让孩子过渡活跃 事实:吃糖多对孩子没有这方面的影响。事实上,研究发现,吃了高糖 ...
养生警惕:10个吃饭错误观念伤害孩子健康(组图)(3)
2011/12/9
说法3:孩子不吃蔬菜就得不到必需的维生素和矿物质 事实:有些孩子不喜欢吃蔬菜,却仍然很健康。原 ...
养生警惕:10个吃饭错误观念伤害孩子健康(组图)(5)
2011/12/9
说法5:为了防范肥胖,应该尽早限止孩子的脂肪摄入量 事实:关于婴儿和刚学走路的孩子,他们的大脑 ...
养生警惕:10个吃饭错误观念伤害孩子健康(组图)(6)
2011/12/9
说法6:给小婴儿添加新食品时要格外小心,由于很多孩子都对某些食品过敏 事实:食品过敏反应并不像 ...
养生警惕:10个吃饭错误观念伤害孩子健康(组图)(7)
2011/12/9
说法7:牛奶是结实骨骼是必需的营养食品 事实:是的,牛奶的确是最好的钙源之一。但是,如果你的孩 ...
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