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最易“掺”毒的十五种食品(10)
银耳10.银耳警惕:硫磺熏制,并非颜色越白就越好。识别方法:银耳的色泽并非越洁白品质越好。银耳经硫磺 ...
瘦身不节食 美味靓汤一喝就瘦(3)
  银耳竹笋汤:竹笋300克、银耳20克,鸡蛋、精盐各适量,水1000毫升。先将竹笋洗净,银耳用水泡 ...
  四、酸奶银耳水果羹  主料:酸奶250克,猕猴桃250克,银耳(干)100克,木瓜100克,苹果 ...
四、酸奶银耳水果羹主料:酸奶250克,猕猴桃250克,银耳(干)100克,木瓜100克,苹果100克 ...
  四、酸奶银耳水果羹  主料:酸奶250克,猕猴桃250克,银耳(干)100克,木瓜100克,苹果 ...
秋燥心神不宁 吃什么来排毒最好(3)
面色晦暗——冰糖银耳羹  银耳富含蛋白质、碳水化合物、粗纤维、钙、磷、铁,还含有维生素B2、胡萝卜素 ...
5种排毒润肺食物 预防秋燥 吃出健康(4)
  面色晦暗——冰糖银耳羹银耳富含蛋白质、碳水化合物、粗纤维、钙、磷、铁,还含有维生素B2、胡萝卜素 ...
养生警惕!15种食品最易掺毒似砒霜?(10)
  10.银耳  警惕:硫磺熏制,并非颜色越白就越好。  银耳  识别方法:银耳的色泽并非越洁白品质 ...
秋季养生:亲自下厨学做5道美味菜(4)
银耳百合梨汤原料:银耳、百合、梨、冰糖。  做法:  1、用凉水将银耳和百合泡发;  2、将银耳发黄 ...
季节养生:秋季水果桂圆的十个养生方(6)
  六.桂圆红枣银耳羹  主料:桂圆25克,红枣30克,莲子30克  辅料:干银耳5克  做法:   ...
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