如何确定是否需要吃? *孕期可去医院做生化检查,及时发现自己是否存在营养不良的问题,然后有针对 ...
维生素K:降低骨折风险就靠它啦! 美国的两项权威医学研究——弗雷明翰心脏研究以及护士健康研究指 ...
误区二:“药片”里的营养不如食物? 实际上,大多数情况下,营养补充剂可以提供和食物中“等价”的 ...
为了宝宝的健康发育,女性准备怀孕时就要补充叶酸,但你是否想到叶酸补充过量,也会引发不适。8月20日 ...
8.复合维生素 据CDC统计,复合维生素是最常见的膳食补充剂,因为在美国有大约40%的成年人在 ...
由于人体的新陈代谢存在个体和年龄等差异,在不同的生命阶段,人们对营养素的需求千差万别。许多准妈妈们最 ...
误区8.多吃维生素C会促进癌症的发生 确实有人在细胞培养中发现过量的维生素C有引起染色体畸变的 ...
孕妇怎么补充维生素最好呢?在孕期补充维生素不仅仅是保证母体的健康,对于胎儿发育也是有着至关重要的 ...
“叶酸”,正在孕育宝宝或者计划孕育宝宝的准妈妈们对它都不会陌生。但是,为什么要补叶酸?每个准妈妈 ...
6、孕妇 特别是在怀孕的前三个月,胎儿的各个器官正处于发育期,这时孕妇所需的叶酸量会增加50% ...