为了宝宝能健康地发育,妈妈要摄入不同的营养素。孕期不同的阶段补充营养的原则也有不同。 各种营养 ...
浙江省食品药品监督管理局近日发布的2008年城乡居民膳食结构调查报告显示,浙江省居民奶类及奶制品的摄 ...
中医认为,五谷可以补肾,肾气盛而头发多。 脱发原因之一:主食和水果蔬菜摄入不足 历代养生家一直提 ...
(记者/向雨航通讯员/蒋丽娟胡辛楠)近年来,公众对我国全民食盐加碘策略的科学性日益关注,社会上关于食 ...
研究人员发现,在一些饼干、蛋糕和加工食品里的脂肪,可能对记忆力有不利影响。加工食品和餐馆使用的这种反 ...
肥胖通常是因饮食提供的总热量大于身体自身消耗造成的,因而减少食物的摄入即节食也是大多数要求减肥的 ...
肥胖通常是因饮食提供的总热量大于身体自身消耗造成的,因而减少食物的摄入即节食也是大多数要求减肥的 ...
都说每天盐摄入量不要超过6克,但如何计算却让很多人为难。日前卫生部发布的《预包装食品营养标签通则》将 ...
近来天气回暖,气温较高,但人们通常都不敢随便脱衣,这样很容易形成高温体表,大量血液流离大脑,捂出 ...
膳食纤维最基本的作用是增加粪便的体积和重量,刺激肠蠕动,促进排便(也有叫“排毒”的)。此外,根据 ...