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铁含量
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冬季畏寒手脚冰凉 补充18毫克的铁就够了(2)
2015/1/8
2、红肉 ●推荐理由: 红色瘦肉中的猪肉、牛肉、羊肉的含铁量也很丰富。瘦猪肉没有什么饮食禁忌 ...
数九寒天 16种食物让你暖起来(3)
2015/1/4
9、狗肉狗肉含有较多的牛磺酸、多肽,而脂肪很少。中医认为,狗肉性温,有补气温肾、助阳散寒之功效,对腰 ...
净水市场宣传满天飞 到底喝什么水健康
2014/12/25
随着人们生活水平的提高,人们对自身健康的关注也日益增强。有句话说得好,水是生命之源,健康之本。健康生 ...
冬季怕冷手脚冰凉 16种食物让你暖起来(3)
2014/12/12
8、牛奶牛奶是优质蛋白质、核黄素、钾、钙、磷、维生素B12、维生素D的极佳来源,这些营养素可为大脑提 ...
保温杯安全吗 装饮品能保质多久?
2014/12/2
实验用大肠杆菌与大肠菌群试纸,将饮品取样后放在无菌恒温箱中严冬,一杯温热的橙汁或咖啡,会带给我们温暖 ...
牛肉营养丰富 幼儿吃牛肉好处多
2014/11/19
牛肉对宝宝的生长发育特别适宜。每100克牛肉所合蛋白质20.2克,脂肪2.3克,碳水化合物1.2克, ...
不锈钢杯子泡茶内壁易被腐蚀 释放重金属铬危害人体健康
2014/11/17
天气渐渐凉了,不少人的水杯也由玻璃杯变成了不锈钢杯子。然而近日,网上曝光称用不锈钢杯子泡茶有慢性中毒 ...
幼儿补血好食谱 如何食补补铁补血
2014/11/13
说到贫血,我们会想到女性朋友容易发生贫血,其实小儿也是贫血的高发人群,幼儿贫血会影响到幼儿的健康发育 ...
蠕虫蘸巧克力 蟋蟀棉花糖 联合国粮农组织鼓励吃昆虫
2014/11/10
蠕虫蘸巧克力、蟋蟀棉花糖、臭虫腿和粉虱太妃糖……10月11日,美国新奥尔良市奥杜邦蝴蝶园和昆虫博物馆 ...
秋冬养生 15种水果是最佳补品(2)
2014/11/10
4、甘蔗:补血果 甘蔗含有许多人体所需的营养物质,特别是其铁含量高达1.3毫克/100克,在各 ...
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