减肥食品1:海鲈鱼想要促进身体的新陈代谢,最重要的当然是饮食中要包括大量的蛋白质。如果你是爱吃鱼的美 ...
甘草茶甘草10g,茶叶5g,食盐8g,配水1000ml,按此比例,先将水烧开,再将甘草、茶叶、食盐放 ...
过量 如大家所知,鸡蛋含有高蛋白,如果食用过多,可导致代谢产物增多,同时也增加肾脏的负担,造成 ...
长白头发说明你的体内在抗癌?这是关于白发最“潮”的说法。研究人员指出,白发的生成其实是身体的一项自我 ...
葡萄 紫色葡萄比浅青色的更佳,葡萄是公认最佳的抗氧化剂之一,能补肝肾,益气强记,益智聪明,但孩 ...
误区1:蛋、奶对贫血者多补益? 牛奶够营养,但是含铁量很低,人体吸收率只有10%。例如用牛奶喂 ...
8、多吃香蕉 香蕉里含有丰富的钾元素,钾能通过调节体内水的平衡,来加快新陈代谢速度。如果你的身 ...
核心提示:女性冬天怕冷是由多种原因引起的,而钙、铁和矿物质的不足也是导致女性怕冷的原因之一。今天小编 ...
宝宝冬季护肤3大禁忌 禁忌一:忌偏食。 宝宝的皮肤如同毛发一样,遗传起着决定性的作用。但是, ...
5种脸色的饮食调理工作压力大,精神紧张常会让我们的气色看起来很不好,在交往中也会给人们留下憔悴的印象 ...