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养生揭秘:补钙10大饮食误区 正确补钙(3)
3、以为菠菜对补钙毫无益处许多人都知道,菠菜不可与豆腐一起吃,因为其中含有大量的草酸,会与钙结合成不 ...
养生揭秘:补钙10大饮食误区 正确补钙(5)
5、以为喝饮料与补钙无关为了改善口感,饮料中大多含有磷酸盐,而磷酸盐会严重地妨碍钙的吸收,促进钙的流 ...
养生揭秘:补钙10大饮食误区 正确补钙(7)
7、相信喝牛奶对补钙没有帮助虽然有人到处宣称,牛奶含有大量蛋白质,会让体质偏酸而促进钙的流失,但这话 ...
养生补钙:饮食补钙误区,你犯了几个?
很多人经常通过服用补钙品补钙,可是,在膳食中该如何促进钙吸收,却不是很清楚。且稍不注意,就有可能陷入 ...
养生补钙:饮食补钙误区,你犯了几个?(6)
以为喝牛奶对补钙没有帮助虽然有人宣称,牛奶含有大量蛋白质,会让体质偏酸而促进钙的流失,但这话并不完全 ...
补钙养生:揭秘补钙10大饮食误区(3)
3、以为菠菜对补钙毫无益处许多人都知道,菠菜不可与豆腐一起吃,因为其中含有大量的草酸,会与钙结合成不 ...
补钙养生:揭秘补钙10大饮食误区(5)
5、以为喝饮料与补钙无关为了改善口感,饮料中大多含有磷酸盐,而磷酸盐会严重地妨碍钙的吸收,促进钙的流 ...
补钙养生:揭秘补钙10大饮食误区(7)
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儿童养生:成长发育必需九种营养(6)
  钙  钙是儿童生长发育最重要的常量元素之一,儿童生长发育阶段必须摄入充足的钙,以保障儿童旺盛的骨 ...
女人养生:二十岁后的营养计划全攻略(4)
30-40岁首要大事:补钙  营养计划One――补钙  这个阶段的女性开始受到骨质疏松的威胁,专家证 ...
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