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钙吸收
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警惕“补钙”时人人都犯的七大饮食误区（6）
2010/12/21
·以为喝牛奶对补钙没有帮助 虽然有人宣称，牛奶含有大量蛋白质，会让体质偏酸而促进钙的流失，但这 ...
“补钙”时人人都犯的七大饮食误区
2010/12/22
很多人经常通过服用补钙品补钙，可是，在膳食中该如何促进钙吸收，却不是很清楚。且稍不注意，就有可能 ...
“补钙”时人人都犯的七大饮食误区（6）
2010/12/22
·以为喝牛奶对补钙没有帮助 虽然有人宣称，牛奶含有大量蛋白质，会让体质偏酸而促进钙的流失，但这话并 ...
六种情况下喝豆浆 不得益反有害（3）
2011/1/12
特别提醒喝豆浆的两大注意 1、豆浆最好不要空腹饮用，因为蛋白质会转为热量消耗掉，起不到补益的作 ...
养生误区：补钙十大饮食误区（3）
2011/4/11
3、以为菠菜对补钙毫无益处 许多人都知道，菠菜不可与豆腐一起吃，因为其中含有大量的草酸，会与钙 ...
养生误区：补钙十大饮食误区（5）
2011/4/11
5、以为喝饮料与补钙无关 为了改善口感，饮料中大多含有磷酸盐，而磷酸盐会严重地妨碍钙的吸收，促进 ...
养生误区：补钙十大饮食误区（7）
2011/4/11
7、相信喝牛奶对补钙没有帮助 虽然有人到处宣称，牛奶含有大量蛋白质，会让体质偏酸而促进钙的流失 ...
养生：补钙十大饮食误区（3）
2011/4/28
3、以为菠菜对补钙毫无益处 许多人都知道，菠菜不可与豆腐一起吃，因为其中含有大量的草酸，会与钙 ...
养生：补钙十大饮食误区（5）
2011/4/28
5、以为喝饮料与补钙无关 为了改善口感，饮料中大多含有磷酸盐，而磷酸盐会严重地妨碍钙的吸收，促 ...
养生：补钙十大饮食误区（7）
2011/4/28
7、相信喝牛奶对补钙没有帮助 虽然有人到处宣称，牛奶含有大量蛋白质，会让体质偏酸而促进钙的流失 ...
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