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必学:解除孕期疲劳的几个妙招!
  大多数孕妇对孕早期印象最深的就是,她们总是觉得很疲劳,但是大部分孕妇还要坚持工作,因此缓解孕期疲 ...
缓解疲劳的沐浴方法?  老年人,有心脏病、高血压病、糖尿病的人,洗澡时要特别小心,洗澡时间不要太长, ...
养生菜谱:男人吃什么可以抗疲劳
男人,是社会的中坚力量。经济迅速腾飞之际,竞争也更加剧烈,人们参与竞争的机会越来越多,生活节奏也愈发 ...
夏日易疲劳 五种食物可解乏(5)
  补充水分要规律  水对于维持体内平衡非常重要。它可以运输营养成分、矿物盐和维生素,促进体内交换, ...
白领疲劳 饮食上如何调理(2)
 第二、钙是天然的压力缓解剂。缺钙的人,总是精疲力竭地疲于奔命、神经高度紧张,工作产生的疲劳无法获得 ...
白领疲劳饮食上如何调理(2)
补充富含天门冬氨酸的食物第三、补充肉类、豆芽、豆类、芦笋、梨、桃子等富含天门冬氨酸的食物,以促进新陈 ...
夏季饮食:七种零食消除疲劳(2)
  优秀的能量补充剂:干果  平时我们在进行体力(远足、打网球等)和脑力活动之后,常常觉得十分疲劳, ...
对抗疲劳就靠七类食物(2)
优秀的能量补充剂:干果平时我们在进行体力(远足、打网球等)和脑力活动之后,常常觉得十分疲劳,这时你可 ...
吃7种零食消除疲劳感(2)
  优秀的能量补充剂:干果  平时我们在进行体力(远足、打网球等)和脑力活动之后,常常觉得十分疲劳, ...
保健:吃7种零食能消除疲劳感(3)
  优秀的能量补充剂:干果  平时我们在进行体力(远足、打网球等)和脑力活动之后,常常觉得十分疲劳, ...
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