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九个美容小习惯 让你30年后比现在还美(3)
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寒从足生 冬季养生晚上9点泡脚最养肾(4)
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冬季养生注意!“寒由脚起” 晚九点泡脚最“养肾”(4)
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养生:用脑过度多吃香蕉 身体各部位需要哪些水果(2)
过度用脑——香蕉  过度用脑导致人体内维生素、矿物质及热量缺乏,除了大脑疲惫,还常常感到情绪低落。此 ...
养生大蒜巧搭配 16种大蒜“家常菜”的食疗功效盘点(2)
5、白汤,预防感冒是良方大蒜250克,剥皮,用刀拍碎,1000毫升煎汤,每日服三次,每次一小杯.6、 ...
养生好美食 赶走“秋老虎”
“秋老虎”的此时此刻应该怎样安排日常饮食呢?要知道,我们的饮食需要根据不同的季节和气候进行改变,这样 ...
春夏是肝病的高发季节,但也是调养肝脏的大好时机,解放军302医院感染科副主任医师姜天俊建议,春季养肝 ...
今日腊八节: 最全面养生的腊八饮食(2)
腊八蒜老北京人家,一到腊月初八,过年的气氛一天赛过一天,华北大部分地区在腊月初八这天有用醋泡蒜的习俗 ...
春季万物荫生,正是调养身体五脏的大好时机。按照中医“四季侧重”的养生原则,春季补五脏应以养肝为先。俗 ...
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