小知识：你适合补哪种钙？补钙药物适合于依靠食物摄入不能满足钙需求的儿童、青少年、孕期和哺乳期妇女、老 ...
一说到“补钙”大多数人想到的是钙片、牛奶或补钙口服液，却忽视了饮食起到的补钙作用。日常生活中的一些食 ...
据湖南经视消息莲藕是深受长沙市民喜爱的一道日常菜。然而最近却有市民向经视大调查记者反映，称在市场上买 ...
为配合全国打击违法添加非食用物质和滥用食品添加剂专项整治工作的开展，专项整治领导小组日前下发通知，公 ...
导语：很多人会以为吃多点骨头汤补钙就可以的，其实里面存在着很多误区，补钙不一定非吃钙片不可，注重 ...
2.多食鱼、虾皮、海带等钙充足的含钙食品。 3.紫菜、豆制品、鱼松、鱼粉、芝麻也可有效补钙。 ...
我刚知道自己怀孕了，同事朋友们都说，孕妇一定要补钙，这样，宝宝以后不容易缺钙，对牙齿、身高、甚至 ...
要想知道骨骼该补什么，首先要明白，到底缺什么。从西医角度来说，骨质疏松是由钙质流失引起的，因此“ ...
4、菠菜、苋菜等绿色蔬菜先焯一下。 在消化道中。草酸、植酸等容易与钙结合成一种不溶性的化合物， ...
钙是人体生命活动的调节剂，是人体生命之源。钙在人生各个生长发育阶段，从幼年到成年乃至老年都肩负着重要 ...
