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时值初夏，吃什么水果最健康呢？在夏季，具有生津止渴、润喉去燥功效的水果，是机体补充能量的最佳选择。梨 ...

绿豆和冬瓜均有清热解毒、消暑止渴、利水消肿的功效，可是往往两者同煲或滚十分罕见。　绿豆和冬瓜，都是夏 ...

1.绿豆：绿豆可解酒毒、野菌毒、砒霜毒、有机磷农药毒、铅毒、丹石毒、鼠药毒等。能帮助体内毒物的排泄， ...

　　夏天应该多吃的食物　　多吃蔬菜瓜果：番茄、丝瓜、南瓜、黄瓜、西瓜等，均具有清凉祛暑之功效，要多食 ...

豆腐是最大众化的烹饪原料之一。很多人都爱吃豆腐，可豆腐虽好，多吃也有弊，过量也会危害健康。豆腐是以黄 ...

　　在水果这个大家族中，梨称得上是“名门望族”，素有“百果之宗”的美誉。梨性味甘寒微酸，不仅醇香宜人 ...

　　胡萝卜素有“小人参”之称，有养血排毒、健脾和胃的功效。　　味甘，性凉，有养血排毒、健脾和胃的功效 ...

　　黑木耳　　功效：消除血液热毒　　木耳因生长在潮湿阴凉的环境中，中医学认为它具有补气活血、凉血滋润 ...

柑橘一身是宝初冬乍寒，空气干燥，北方的风沙又大，容易造成皮肤干裂，并且在这个季节里，人的肝火旺盛，是 ...

　　天然矿泉水——梨　　梨，也称果宗（即百果之宗），因其鲜嫩多汁，酸甜适口，所以有天然矿泉水之美誉。 ...

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