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减肥塑身:这些食物 消耗脂肪让你身材更美
要减肥,真的要节食,多余的东西都不能碰吗?那这样人生多没意思......其实,有很多食物是热量很低, ...
水果养生分寒热 夏季降火吃什么水果好
夏天的水果多属于寒凉性的,比如梨、苹果和各种瓜类。一般来说,实热体质的人夏天代谢旺盛,交感神经占优势 ...
夏日养生:要灭“荔枝火” 盐水胜凉茶(2)
女士泌感试试西瓜皮煲水喝  和热气的荔枝相比,西瓜则好比夏天的清凉饮料。西瓜味道甘甜多汁,清爽解渴, ...
蔬果养生:蔬果助你清除体内毒素 让你一身轻(5)
5、酒毒  典型表现:面红耳赤,脸色苍白,心悸,头痛,目眩,恶心,呕吐。  长期积累的结果:酒精依赖 ...
西瓜虽养生消暑,吃错也损健康
西瓜营养丰富,可以解暑、除烦止渴等功效,因此是夏季的最佳水果。 《本草纲目》中说西瓜甘寒无毒,不仅“ ...
养生:除口臭的食物能手  让你不再“难以启齿”(7)
7.柚子——除酒后异味可治纳少、口淡,去胃中恶气,解酒毒,消除饮酒后口中异味,有消食健脾、芳香除臭的 ...
排毒养生:女人必须清除体内12种毒素(5)
  5、酒毒  典型表现:面红耳赤,脸色苍白,心悸,头痛,目眩,恶心,呕吐  长期积累的结果:酒精依 ...
养生:13种食物助健脾消食等 做“衣架子”美人(2)
2.绿豆芽  热量:18大卡(100克)  有清除血管壁中胆固醇和脂肪的堆积、防止心血管病变的作用。 ...
养生:25个妙招助你全身排毒 保持身体健美(10)
16、南瓜有丰富的果胶,果胶进入人体后,可以中和多余的胆固醇粘在一起,排出体外。菠萝有解酒毒的作用, ...
养生警惕;吃西瓜好处多 也需注意十禁忌
导读:在炎热的夏季,吃西瓜可算得上是一大快事。这年头儿,虽说西瓜四季都有上市,但惟独在这个季节里让人 ...
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