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妇女一生因有月经、生育,因此,在调理方面,以调经、养胎、保产最为重要。中医认为“妇女以血为本”,血海 ...
冬至时节女性养生法则
中医认为:女性的生理结构决定了属性,女属阴,为凉性。因此,女性如果不注意保暖就会出现月经不调、痛经等 ...
四种果蔬改善女性贫血
核心提示:女性比较容易患上缺铁性贫血,这是因为女性每个月生理期会固定流失血液。所以平均大约有20%的 ...
女性如何补钙(2)
 补钙需要注意以下几个问题:  1、多喝牛奶及乳制品,最好是早中晚各一杯牛奶或酸奶,即使经济条件有限 ...
女性养生:3成女性性冷淡 10种助性食谱焕发性活力(4)
  甲鱼:含有胶质蛋白、脂肪、碘、维生素A、维生素B1、维生素D、烟酸、蛋白质、铁、钙、磷等营养素。 ...
女性养生:不可不知十种催情食物提高女性性欲(8)
    雪虾蟆:形似虾蟆,遍身有金线纹。其性大热,有补命门,益丹田之功,可提高女性性功能。 ...
女性养生:经期头痛者注意什么?肉和苹果要少吃
你是否也有这样的经历?每到经期就会头痛,尤其是经期的头一天。但是随着经期结束,头痛也就停止了。这是经 ...
女性“不孕症”5个警报(3)
警报三:有阑尾炎病史很多人不知道,阑尾炎不仅容易引起日后女性发生宫外孕,而且由于阑尾炎穿孔还可能造成 ...
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