近日，江苏省盐城大丰市卫生监督所接到一个神秘的举报电话，称海南久威生物工程有限公司的经销商袁翠萍、吉 ...
1、三餐定时定量。 2、用小的碗盘装食物。 3、先慢慢用汤匙一口一口喝完汤（浓汤除外），再吃 ...
润肤水晶饺 原料：鸡肉100克，蘑菇50克，山药粉50克，优质淀粉150克。 制作方法：鸡肉切碎 ...
脂肪是什么？脂肪是人体不可缺少的营养素，我们的脑细胞和神经细胞以及荷尔蒙都需要脂肪。1克脂肪可以 ...
“葡萄美酒夜光杯，欲饮琵琶马上催”。适量饮用葡萄酒有助于健康，葡萄酒受到越来越多的消费者的青睐。 ...
为什么孩子对炸薯条、炸鸡腿那么感兴趣，天天吃都不厌烦？可让他吃口蔬菜简直比吃药还困难！这么小的孩子就 ...
克服食欲的方法如下：1.三餐多吃些高纤蔬菜就比较不会有饥饿感。2.三餐都要进食，不要一天只吃二餐或一 ...
不过度削减热量摄入 摄入超低热量的饮食弊大于利。我们的身体已经“编程”设计了热量需求，以保证我们基 ...
章子怡特别注重每天睡觉前的几分钟，在自己松软的大床上做一些伸展运动，对身体各部位的肌肉都有非常好的放 ...
柯林·塔奇《新政治家》专栏作家 转基因产品也许曾一度被证明是极为有益的。在早些时候，19世纪8 ...
