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保健:常见食物富含催情秘方(8)
韭菜  在药典上有“起阳草”之名。不仅质嫩味鲜,营养也很丰富。《本草纲目》中说,韭菜补肝,治小便频数 ...
提高“抗寒力” 冬喝3款健脾益血养生粥(3)
3、韭菜粥  用料:新鲜韭菜50克,大米100克。  制法:韭菜洗净切细备用,先煮大米为粥,待粥沸后 ...
孕育养生:想尽快怀上宝宝,应该学会这样吃饭(4)
  芡实固精关  芡实含淀粉、糖、蛋白质和维生素,性味甘平而涩,能固涩精关,约束带脉,可治女子带下, ...
男人要强壮,补肾养生是关键,25种食物让你不再是“快男”(2)
  3.胡桃仁  能补肾固精,为滋补强壮食品,肉能润养,皮能敛涩,故肾虚遗精者宜食之。明代医家缪希雍 ...
这年头,男性养生壮阳补肾该吃点啥呢?
男人要保持功能的常盛不衰,要维护性健康,应当注意各个方面的调养、保护,其中饮食调养是最重要方面。我国 ...
男性养生:这些补肾固精食物 助你“精”力充沛(2)
胡桃仁  能补肾固精,为滋补强壮食品,肉能润养,皮能敛涩,故肾虚遗精者宜食之。明代医家缪希雍说:“胡 ...
中医养生提醒:十男九虚 男人肾虚8宗罪(8)
【罪状八】尿频尿急诉说:公司司机与新婚妻子到海南“比翼双飞”,扔下我这个光杆经理每天大部分时间开着那 ...
滋补佳品—山药 食疗养生好帮手
 山药,既是食用的佳蔬,又是人所共知的滋补佳品。 山药味甘、性平,入肺、脾、肾经;不燥不腻  具有健 ...
男性养生:老中医荐25种特效强身补肾食物(2)
  3.胡桃仁  能补肾固精,为滋补强壮食品,肉能润养,皮能敛涩,故肾虚遗精者宜食之。明代医家缪希雍 ...
房事养生:10种比“春药”还“助性”的食物 让你“性致勃勃”(4)
  7、牡蛎  含丰富的锌,有助于合成男性荷尔蒙,维持前列腺正常运作。研究发现,凡体内缺锌者,男性会 ...
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