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夏日瘦身:9个偏方解决便秘快速瘦肚子(9)
偏方9.按摩肚子专家的意见:基本上按摩腹部是有效的,可以促进肠道的运动,不过可不是随便按就好,营养师 ...
夏日瘦身:9个偏方解决便秘快速瘦肚子
便秘是让小腹突出的主要原因,因为没有排出的宿便,在肚子里占了空间,不但外观不好看,整个人感觉也变沉重 ...
夏日瘦身:9个偏方解决便秘快速瘦肚子(2)
偏方2.喝优酪乳专家的意见:冰凉的饮料对肠胃比较敏感的人就较刺激,所以有些人喝下后就会拉肚子,优酪乳 ...
五、白菜+米醋瘦腿偏方  瘦腿除了加强腿部锻炼外,在此再教你一妙方,让你在享受美味的同时又拥有一双纤 ...
  三、白菜+米醋瘦腿偏方  美腿除了加强腿部锻炼外,在此再教你一妙方,让你在享受美味的同时又拥有一 ...
快速减肥 最适合秋季的十大偏方(8)
 速瘦偏方8:吃酪梨酪梨含大量的不饱和脂肪酸,容易让人产生饱足感,短期用来减肥,的确有瘦身的作用,只 ...
减肥:10大有效偏方 快速瘦腿不伤身(9)
  九、50下搓出小鸟腿  方法是:洗澡的时候,给腿上涂满沐浴露(为了减少摩擦),找个和腰差不多高的 ...
  四、薄底厚掌,踩踩就瘦  方法是:穿上硬底鞋,脚掌站在一块砖头上。我已经试了三个星期,小腿肚的位 ...
减肥:五个有效偏方 春夏快速瘦腿(3)
  三、薄底厚掌,踩踩就瘦  方法是:穿上硬底鞋,脚掌站在一块砖头上。曾经有朋友试过,她说她试了三个 ...
四、生姜水泡澡瘦腿  1.每天或每两天泡一次热水澡,或是在热水中加入生姜。  在热水中加入生姜是又便 ...
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