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秋季养生吃山药 泻火排毒健脾养胃6功效(5)
  5.延年益寿:  山药含有大量的黏液蛋白、维生素及微量元素,能有效阻止血脂在血管壁的沉淀,预防心 ...
秋季养生吃山药 泻火排毒健脾养胃6功效(6)
  6.抗肝昏迷:  近年研究发现山药具有镇静作用,可来抗肝昏迷。 ...
秋季养生吃山药 泻火排毒健脾养胃6功效(7)
食疗作用  山药味甘、性平,入肺、脾、肾经;不燥不腻。  具有健脾补肺、益胃补肾、固肾益精、聪耳明目 ...
秋季养生吃山药 泻火排毒健脾养胃6功效(8)
  食疗价值  薯蓣科草本植物薯蓣的块茎。又称薯药、山芋、淮山药、玉延、白苕。我国河南、河北、山东、 ...
冬季要泻火解毒 日常多吃6种排毒食品(3)
黄瓜清热解毒生津止渴黄瓜主要有味甘,性平,具有明显的清热解毒、生津止渴的功效。它里面不仅含有丰富的蛋 ...
冬季要泻火解毒 日常多吃6种排毒食品(4)
猪血解毒清肠补血美容味甘、苦,性温,有解毒清肠、补血美容的功效。它含有丰富的维生素B2、维生素C、蛋 ...
罗汉果——清热通便圣药(2)
  罗汉果茶罗汉果2个,捣碎或切薄片,开水冲泡代茶用。润肠通便、清肺利咽,适用于咽炎、失音喉痒、暑热 ...
罗汉果——清热通便圣药
罗汉果,常见的中药,清热通便的圣药。现向您介绍如何将罗汉果功效发挥得更淋漓尽致。  罗汉果,又名拉汗 ...
蜂蜜补中益气、润肺通便
秋风清,秋月明,落叶聚散自飘零;秋阳晴,秋露莹,蜂蜜润燥最传情。古代医家提出应对秋燥最佳的食疗方为“ ...
  在日常生活中,很多人都认为吃香蕉能够起到润肠通便的作用,所以有些便秘的人会经常吃香蕉。然而,香蕉 ...
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