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夏季养生:清热泻火10种食物让你清凉一“夏”(6)
  【绿豆】工作及其劳动之余,喝一碗绿豆汤,自有神清气爽、烦渴尽去、暑热全消、心旷神怡之感,这是因为 ...
夏季养生:清热泻火10种食物让你清凉一“夏”(7)
  【茄子】《本草纲目》上说“茄子味甘、性寒、无毒。主治寒热、五脏劳损及瘟病。吃茄子可散血止痛,去痢 ...
夏季养生:清热泻火10种食物让你清凉一“夏”(8)
  【盐开水】中医称“白开水是百药之王”。从营养学观点来看,所有含糖饮料都不如白开水的价值大,因为纯 ...
夏季养生:清热泻火10种食物让你清凉一“夏”(9)
  【茶水】有经验的保健医生常指导人们用喝茶的方法补钾。钾是人体内重要的微量元素,钾能维持神经及其肌 ...
夏季养生:清热泻火10种食物让你清凉一“夏”(10)
  【陈醋】夏天人们饮水较多,胃酸相应降低,使食欲减退。适量食醋可增加胃酸的浓度,生津开胃,帮助消化 ...
夏季养生须知:吃这四种食物能泻火祛暑(5)
  一是健脾除湿。湿邪是夏天的一大邪气,加上夏日脾胃功能低下,人们经常感觉胃口不好,容易腹泻,出现舌 ...
夏季养生须知:吃这四种食物能泻火祛暑(8)
  四是冬病夏治。所谓冬病夏治,即夏天人体和外界阳气盛,用内服中药配合针灸等外治方法来治疗一些冬天好 ...
养生又防病 10种食物助祛暑泻火(2)
2、丝瓜有清热解暑的功效。历代医药典籍及其《本草纲目》皆说丝瓜能“清热利肠”。暑天吃些丝瓜汤,能消暑 ...
养生又防病 10种食物助祛暑泻火(3)
3、茄子《本草纲目》上说“茄子味甘、性寒、无毒。主治寒热、五脏劳损及瘟病。吃茄子可散血止痛,去痢利尿 ...
养生又防病 10种食物助祛暑泻火(4)
4、陈醋夏天人们饮水较多,胃酸相应降低,使食欲减退。适量食醋可增加胃酸的浓度,生津开胃,帮助消化。假 ...
第 8 / 1000 页 上一页 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 下一页
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