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夏季养生：清热泻火10种食物让你清凉一“夏”（6） 2012/6/5
夏季养生：清热泻火10种食物让你清凉一“夏”（6）
　　【绿豆】工作及其劳动之余，喝一碗绿豆汤，自有神清气爽、烦渴尽去、暑热全消、心旷神怡之感，这是因为 ...
夏季养生：清热泻火10种食物让你清凉一“夏”（7） 2012/6/5
夏季养生：清热泻火10种食物让你清凉一“夏”（7）
　　【茄子】《本草纲目》上说“茄子味甘、性寒、无毒。主治寒热、五脏劳损及瘟病。吃茄子可散血止痛，去痢 ...
夏季养生：清热泻火10种食物让你清凉一“夏”（8） 2012/6/5
夏季养生：清热泻火10种食物让你清凉一“夏”（8）
　　【盐开水】中医称“白开水是百药之王”。从营养学观点来看，所有含糖饮料都不如白开水的价值大，因为纯 ...
夏季养生：清热泻火10种食物让你清凉一“夏”（9） 2012/6/5
夏季养生：清热泻火10种食物让你清凉一“夏”（9）
　　【茶水】有经验的保健医生常指导人们用喝茶的方法补钾。钾是人体内重要的微量元素，钾能维持神经及其肌 ...
夏季养生：清热泻火10种食物让你清凉一“夏”（10） 2012/6/5
夏季养生：清热泻火10种食物让你清凉一“夏”（10）
　　【陈醋】夏天人们饮水较多，胃酸相应降低，使食欲减退。适量食醋可增加胃酸的浓度，生津开胃，帮助消化 ...
夏季养生须知：吃这四种食物能泻火祛暑（5） 2012/7/2
夏季养生须知：吃这四种食物能泻火祛暑（5）
　　一是健脾除湿。湿邪是夏天的一大邪气，加上夏日脾胃功能低下，人们经常感觉胃口不好，容易腹泻，出现舌 ...
夏季养生须知：吃这四种食物能泻火祛暑（8） 2012/7/2
夏季养生须知：吃这四种食物能泻火祛暑（8）
　　四是冬病夏治。所谓冬病夏治，即夏天人体和外界阳气盛，用内服中药配合针灸等外治方法来治疗一些冬天好 ...
养生又防病 10种食物助祛暑泻火（2） 2012/7/2
养生又防病 10种食物助祛暑泻火（2）
2、丝瓜有清热解暑的功效。历代医药典籍及其《本草纲目》皆说丝瓜能“清热利肠”。暑天吃些丝瓜汤，能消暑 ...
养生又防病 10种食物助祛暑泻火（3） 2012/7/2
养生又防病 10种食物助祛暑泻火（3）
3、茄子《本草纲目》上说“茄子味甘、性寒、无毒。主治寒热、五脏劳损及瘟病。吃茄子可散血止痛，去痢利尿 ...
养生又防病 10种食物助祛暑泻火（4） 2012/7/2
养生又防病 10种食物助祛暑泻火（4）
4、陈醋夏天人们饮水较多，胃酸相应降低，使食欲减退。适量食醋可增加胃酸的浓度，生津开胃，帮助消化。假 ...
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