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冬季养生吃山药 泻火排毒健脾养胃(10)
  怎样选购  冬季又是食补时,许多人都将山药请上了餐桌。山药质细腻,肉洁白,是国家卫生部公布的既是 ...
养生警惕:男人必知“泻火”食物 让你“性”致全无
  在日常生活中,败“性”的食物有以下几种  莲子心  性寒、味苦、无毒,归心、肺、脾经,其药理功效 ...
养生警惕:男人必知“泻火”食物 让你“性”致全无(4)
  芥蓝  又名玉蔓菁、苤蓝。它含纤维素、糖类等。其味甘,性辛,除有利水化痰、解毒祛风作用外,还有耗 ...
养生警惕:男人必知“泻火”食物 让你“性”致全无(5)
  竹笋  系寒涩之品,且含有大量草酸,会影响人体对钙和锌的吸收和利用,如吃笋过多,会导致肌体缺钙、 ...
养生警惕:男人必知“泻火”食物 让你“性”致全无(6)
  酒精  酒对性功能危害极大。长期大量酗酒者,会抑制雄性激素的代谢,使睾丸酮生成减少。男性表现为性 ...
养生警惕:男人必知“泻火”食物 让你“性”致全无(7)
  烟  男子过多吸烟,可造成阴茎血流循环不良,影响阴茎勃起,严重的可导致阳痿,并使精子变态。女子多 ...
夏季养生:清热泻火10种食物让你清凉一“夏”
  【西瓜】不仅能清热解毒、除烦止渴,并且能利尿,帮助消化,所以,人们一定要吃些西瓜。西瓜汁中还附有 ...
夏季养生:清热泻火10种食物让你清凉一“夏”(3)
  【黄瓜】《本草求真》里提到黄瓜“气味甘寒,服此能清热利水”,所以,酷热的夏天多吃些黄瓜是有好处的 ...
夏季养生:清热泻火10种食物让你清凉一“夏”(4)
  【冬瓜】有很好的清热解暑功效。夏天多吃些冬瓜,解渴消暑、利尿。因其利尿,且含钠极少,所以是慢性肾 ...
夏季养生:清热泻火10种食物让你清凉一“夏”(5)
  【丝瓜】有清热解暑的功效。历代医药典籍及其《本草纲目》皆说丝瓜能“清热利肠”。暑天吃些丝瓜汤,能 ...
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