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通便泻火
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养生：五大妙招助你去内脏之火
2011/4/13
妙招一：莲子汤去心火心火：中医认为心是君主之官，是人体的主宰，而心火则是温暖全身的主要热量内源。常用 ...
中医养生教你食疗败五脏火（5）
2011/8/31
喝莲子汤去心火 心火常表现为五心烦热、咽干、口燥、口舌生疮等症。中医有心在地为火之说故称。 ...
养生须知：冬季干燥易上火 4个饮食秘方给身体“灭火”（7）
2011/12/5
降火食方：冰糖莲子汤、百合银耳玉竹汤 对于心火，可以多食一些性寒而味苦的食物，如苦瓜、苦菜、百合、 ...
春季易惹“火”上身 8食物+5食疗全面灭火（7）
2013/3/9
五种春季“祛火”食疗法 1、喝莲子汤祛心火 心火：中医认为心是君主之官，是人体的主宰，而心火则是 ...
贪吃女士请看 零食也可以通便润肠
2008/12/29
虽然市场上的导泻药物和排毒保健品琳琅满目，但是告别便秘的最好办法还是通过科学的饮食，轻松“解秘” ...
贪吃女士请看 零食也可以通便润肠
2009/2/1
虽然市场上的导泻药物和排毒保健品琳琅满目，但是告别便秘的最好办法还是通过科学的饮食，轻松“解秘” ...
饮食须知：苹果生吃可通便熟吃可止泻
2009/5/2
苹果性味甘凉，具有生津、润肺、健脾、益胃、养心等功效。特别值得一提的是，苹果具有很好的调理肠胃的作用 ...
家常养生：通便防癌 养生专家最爱的9种“食物废料”
2012/1/9
我们日常生活中会无形中扔掉很多“废料食物”，但是你知道吗？这些所谓的“废物”实则有很多营养物在其 ...
通便防癌 养生专家最爱的9种“食物废料”
2012/1/31
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便秘吃什么好？润肠通便食物推荐（3）
2013/7/1
玉米 玉米的外皮及根富含难消化的非水溶性食物纤维，能刺激肠壁，帮助排便整肠。玉米能让排便次数增 ...
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