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通便泻火
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养生须知：夏季吃这四种食物能泻火祛暑
2012/7/3
炎炎盛夏，暑热上火是很多人都会面对的困扰，养生专家建议常吃清热泻火祛暑的食物，更利于夏季养生防病 ...
支招：秋燥养生去火泻火的八种方法（3）
2011/9/9
3、口角或口腔长泡 切几片生姜入口咀嚼，可使水泡慢慢消除；临睡前洗好脸，挤点眼药膏涂在口唇疼痛 ...
支招：秋燥养生去火泻火的八种方法（4）
2011/9/9
4、嘴唇干裂 推荐：黄瓜猕猴桃汁 做法：黄瓜200克、猕猴桃30克、凉开水200毫升、蜂蜜两 ...
支招：秋燥养生去火泻火的八种方法（5）
2011/9/9
5、鼻塞难通 如左鼻孔不通，可行俯卧位或右侧卧位，右手撑住右后颈，掌根靠近耳垂，托起头部，面向 ...
支招：秋燥养生去火泻火的八种方法（6）
2011/9/9
6、鼻子出血 推荐：水果西米露 做法：西米洗净后，倒入沸水中；煮到西米半透明，把西米和热水隔 ...
支招：秋燥养生去火泻火的八种方法（7）
2011/9/9
7、皮肤干痒 推荐：红薯炒乳瓜（幼嫩黄瓜） 做法：红薯300克、乳瓜100克、香菜叶、葱段、 ...
夏季养生须知：吃这四种食物能泻火祛暑（6）
2012/7/2
二是清热消暑。夏日气温高，暑热邪盛，人体心火较旺，因此常用些具有清热解毒清心火作用的药物，如菊花 ...
养生须知：夏天吃这4种食物能泻火祛暑养心（3）
2012/7/2
芹菜袪湿降火 功效：性凉微寒、味甘苦，袪湿、清肠，缓解心火旺盛。 这样吃：取150克、约1把 ...
夏季养生须知：吃这四种食物能泻火祛暑（3）
2012/7/2
芹菜袪湿降火 功效：性凉微寒、味甘苦，袪湿、清肠，缓解心火旺盛。 这样吃：取150克、约1把 ...
冬季养生吃山药 泻火排毒健脾养胃（8）
2011/11/25
2、冰糖山药 配方：山药0.75公斤、冰糖3/4碗、清水5-6碗。 制法：将皮削去并切成方块 ...
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