黑木耳煲红枣 [原料]黑木耳40克,红枣20枚。 [做法]将木耳、红枣洗净放入锅内,加水适量 ...
桂圆大枣红豆汤 桂圆大枣红豆汤是一道滋味醇厚甜美的补气养血安神汤。桂圆肉性温味甘,益心脾补气血 ...
炎炎夏日,酷暑难当,很多人有昏昏欲睡、口干舌燥、心烦多汗、食欲不振等症状出现,要解除这些症状,就 ...
清热去火最为常见的就属牛黄和黄连,同样这两种成分制成的药品也广受欢迎。 中秋来临,和家人团圆,赏月 ...
什么是“火”呢?按中医的说法“火”乃六淫之一,是一种病因,它分为心火、肝火、胃火、肺火、肾火等等。一 ...
降火食方:冰糖莲子汤、百合银耳玉竹汤 对于心火,可以多食一些性寒而味苦的食物,如苦瓜、苦菜、百合、 ...
秋风送爽,受够了炎夏暑热之苦的人们正待一舒身心,却又出现了新的麻烦。不少人轻者口燥咽干、嘴唇干裂、大 ...
日常吃什么水果最通便?十个人里估计有八个都会回答:香蕉。其实,这是一个普遍的误区,从某种程度上说 ...
苹果性味甘凉,具有生津、润肺、健脾、益胃、养心等功效。特别值得一提的是,苹果具有很好的调理肠胃的作用 ...
为了对付恼人的便秘,人们找出了各种各样的偏方,其中有不少都颇为有效。本报曾经介绍过的喝香油法是一个, ...